趣味运动会、解忧杂货铺 各地创意活动让考生轻松迎接高考

最近几天，多地(duōdì)在做好高考生备考(bèikǎo)服务的同时，还开展了形式多样的减压活动，让考生们以轻松、自信的心态迎接高考。

在江西省宁都中学，高三学生们暂时放下书本，投入到了趣味运动中。专业心理健康辅导教师对(duì)学生开展心理疏导(shūdǎo)，传授(chuánshòu)缓解高考压力的小窍门。

学校还利用劳动教育基地开展现场教学，组织同学们为集体种植的蔬菜浇水、施肥(shīféi)、除草。通过(tōngguò)这些劳逸结合(láoyìjiéhé)的减压方式，让大家以更轻松、更自信的姿态迎接挑战。

江西省宁都中学高三学生 刘国平：从来(cónglái)没想过高考前还能(néng)这么放松。缓解了长期紧张的学习(xuéxí)而带来的焦虑情绪，我现在感觉自己充满了能量，准备迎接高考。

这两天，广西玉林兴业县高级中学以(yǐ)“爱生命(shēngmìng)·明方向·悦生活”为主题，开展了“爱自己的100种方式”、“解忧杂货铺”等趣味活动(huódòng)。在“解忧杂货铺”的展板前，学生们匿名写下烦恼，并抽取他人的困惑，提供(tígōng)暖心建议。

广西兴业县高级中学高三(gāosān)学生 周采怡：让我学会用具体行动关爱自己，那些贴纸(tiēzhǐ)上的小计划让我意识到，调整心态可以从每天(měitiān)微小的积极行动开始。

湖北襄阳市保康县第一中(zhōng)学举行了为期(wéiqī)3天的“青春减压 轻松迎考”主题活动(huódòng)，轻松有趣的按摩操、欢快的兔子舞等活动，让学生们在欢声笑语中释放焦虑。

襄阳市保康县第一中学高三学生 陈浩：我相信，带着这份轻松和自信踏入考场，我定能实现自己的(de)目标(mùbiāo)。

随着高考临近，山西(shānxī)太原市(tàiyuánshì)不少酒店的客房迎来(yínglái)预订热，一些酒店推出了营养餐、设立家长休息区等爱心助考服务，要求员工在高考期间安静服务，避免影响考生休息。

太原市某(mǒu)酒店业务经理 闫飞：我们为高考生准备了绿豆汤，为他们解暑，希望他们考出一个(yígè)好成绩。

来源：央视新闻(xīnwén)客户端